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女生可以用来养容的水果

相信大家对美容这个话题都很感兴趣吧?下面告诉大家哪些水果可以养容的哈。

夏日应节水果中,还有不少具有美容功效。

哈密瓜

哈密瓜对人体造血机能有一定的辅助作用,贫血的女性如果多吃些哈密瓜能使脸色变得红润。不仅如此,哈密瓜对皮肤细胞还有修复功能,常食用可以防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。

火龙果

火龙果含有丰富的维生素C,有很好的美白皮肤的效果,火龙果果肉中黑色籽粒有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对便秘有辅助治疗的作用。

奇异果

奇异果所含的维生素C和维生素E具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

菠萝

丰富的维生素不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。

龙眼

龙眼有补益心脾、养血安神的功效,一些因为体虚而睡眠不好的人,吃了龙眼可以睡得好一点,从而使气血不足引起的面色无华、面容憔悴逐步改善。

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