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酸枣叶的功效与作用

酸枣大家肯定都不陌生,知道它是野生鼠李科植物的一种,也知道这种植物的果实可以食用,就连果实中的种子也可以入药,能镇静安神,治疗失眠。其实酸枣这种植物全身都是宝,除了果实和种子以外,它的叶子也可以入药,药用价值特别高,想具体了解可以看看下面我对酸枣叶的详细介绍。

酸枣叶的功效与作用

1、镇静安神缓解失眠

酸枣叶中含有大量的酸枣叶酮,这种物质不但可以调节神经,镇静,催眠,它还能保胆养阴,能缓解人类的胆虚和胆热,对人们胆热与胆虚引起的失眠有很明显的治疗作用。

2、预防高血压

酸枣叶中含有多种对人体有益的营养成分,特别是维生素p也就是芦丁的含量比较高,这种物质被人体吸收以后,可以增加人体血管的通透性,能提高血管韧性与弹性,平时人们食用它以后能加快血液循环,也能稳定血压防止血压升高。

3、防癌抗癌

防癌抗癌也是酸枣叶的重要作用,这种植物叶子中含有大量的维生素C,这种维生素不但能抗氧化提高身体免疫力,它还能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成,防止人体组织细胞发生癌变,平时经常食用防癌抗癌的作用特别明显。

4、延缓衰老

人们进入中年以后身体会慢慢衰老,但平时多吃一些酸枣叶则能延缓多种衰老症状发生,这种植物叶子中含有的维生素E和维生素C以及天然类黄酮成分都能清理身体内的自由基,增加身体抗氧化能力,它们能让人体组织细胞活性提高,延缓人体衰老,可以让人体保持一种年轻而健康的状态。

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