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食谱之紫菜虾皮汤的做法养颜食谱

  紫菜虾皮汤的制作材料:

  主料:紫菜(干)10克,虾皮10克

  辅料:鸡蛋60克

  调料:植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,香油5克

  紫菜虾皮汤的特色:

  清淡鲜美,开胃,营养丰富。

  教您紫菜虾皮汤怎么做,如何做紫菜虾皮汤才好吃

  1.将紫菜洗、撕开备用。

  2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。

  3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。

  4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

  小帖士-食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

(责任编辑:实习王亚楠)

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