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眼球胀痛小心青光眼

眼球”胀痛”通常是眼压高引起的,当有了眼球胀痛症状时应该特别小心”青光眼”。出现眼睛胀痛的患者最好是及时去正规的”眼科医院”做全面的检查,如果是青光眼,那么一定采取合理的治疗方法控制眼压,治疗青光眼。

青光眼的危害是很大的,当眼内压增高时,可导致神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损通常难以发现,如视神经严重受损,可导致”失明”。

日常生活中,情绪过度紧张的人群很容易引起”眼压升高”,青光眼的预防工作一定要做好。以下方法可以预防青光眼:

1、保持愉快的心情,避免情绪激动。生气和着急的时候,精神就会受到刺激,眼压就不稳定,因此需要保持愉快的心情。

2、避免”暴饮暴食”。暴饮暴食对身体是有害的,喝酒、咖啡等都会刺激神经,眼压也会随着波动。

3、保证充足的睡眠。睡眠不安或不足,都会引起眼压升高,诱发青光眼。

4、避免过于劳累。应注意劳逸结合,身体过度劳累后就会引起眼压波动。

5、定期检查。中老年人最好是一年一次眼检,及时发现眼病隐患。

6、坚持体育锻炼。锻炼身体对全身都有益,可以增强体质。

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